ue gêne à mon pied ( surement un tendon au niveau de la cheville externe de me pied gauche) m'a contraint la semaine dernière de prendre un peu de repos. depuis lundi j'ai repris les entrainements et la gêne est légèrement présente.
je m'inquiète pour la course de samedi à kain même si hier sur piste ça s'est bien passé, en attendant je mets de la glaçe, du gel et je prends des anti-inflammatoires...j'éspère que ça suffira..
le verdict tombera samedi mais je ne prendrai pas de risque si la douleur réapparait..
bonne fin de semaine à tous...
je m'inquiète pour la course de samedi à kain même si hier sur piste ça s'est bien passé, en attendant je mets de la glaçe, du gel et je prends des anti-inflammatoires...j'éspère que ça suffira..
le verdict tombera samedi mais je ne prendrai pas de risque si la douleur réapparait..
bonne fin de semaine à tous...